Zdrowie psychiczne
— to fundament
Centrum wsparcia psychologicznego, diagnozy i terapii w Poznaniu to miejsce, w którym psychoterapia opiera się na wiedzy, doświadczeniu i głębokim zrozumieniu.
Podejście
Terapia oparta na wiedzy i empatii
— dla realnej zmiany w życiu.
säflgdföligj lfjgodfjgjfd ghpodfhgpodfh pg hdfpgh fpgh ofghpodfhgpif hpgohdfgh pofhgpo hdfgpuoh podufhgpuofhd pgohdfpghp ufdhguohfpgu hpdh podfhgfdf d fg df goi df og
Pracujemy w oparciu o wiedzę psychologiczną, empatię i doświadczenie kliniczne, by towarzyszyć w zmianie, która ma trwały charakter. Psychoterapia nie jest jedynie rozmową — to świadoma, uporządkowana praca nad sobą, która prowadzi do większej równowagi, samoświadomości i spójności w codziennym funkcjonowaniu.
Wsparcie oparte
na potrzebach
Dzieci
Psychoterapia dzieci wspiera rozwój emocjonalny i poczucie bezpieczeństwa.
Czytaj więcej
Młodzież
Psychoterapia młodzieży pomaga radzić sobie z presją, stresem i zmianami rozwojowymi.
Czytaj więcej
Dorośli
Psychoterapia dorosłych pomaga uporządkować emocje i wprowadzać trwałe zmiany w życiu.
Czytaj więcej
Ścieżka pomocy — od rozpoznania do zmiany
Na początku spotykamy się, by poznać Twój kontekst i potrzeby. Rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz i czego oczekujesz, by wspólnie określić najbardziej adekwatną formę pomocy.
Ścieżka pomocy — od rozpoznania do zmiany
Na początku spotykamy się, by poznać Twój kontekst i potrzeby. Rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz i czego oczekujesz, by wspólnie określić najbardziej adekwatną formę pomocy.
Analiza sposobu funkcjonowania
W kolejnym etapie przyglądamy się temu, jak funkcjonujesz — emocjonalnie, poznawczo i relacyjnie. Diagnoza pomaga zrozumieć źródła trudności i precyzyjnie dobrać sposób dalszej pracy.
Praca nad rozumieniem siebie
To proces regularnych spotkań, podczas których uczysz się rozumieć swoje emocje, schematy i reakcje. Pracujemy nad tym, byś mógł/mogła wprowadzać realne zmiany w codziennym życiu.
Utrwalanie efektów i poszerzanie narzędzi
W miarę potrzeb włączamy dodatkowe formy pracy — np. biofeedback lub trening uważności. Pomagają one utrwalać efekty terapii i przenosić wgląd do praktyki dnia codziennego.
FAQ
Pytania, które pojawiają się naturalnie
— i odpowiedzi, które porządkują proces.
Pytania pojawiające się na początku drogi terapeutycznej są naturalną częścią procesu. Odpowiedzi zebrane w tym miejscu porządkują pierwsze wątpliwości, nadają im kontekst i pomagają lepiej zrozumieć, czego można się spodziewać, zanim pojawi się własne doświadczenie pracy.
Pracujemy w oparciu o wiedzę psychologiczną, empatię i doświadczenie kliniczne?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Pracujemy w oparciu o wiedzę psychologiczną, empatię i doświadczenie kliniczne?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Pracujemy w oparciu o wiedzę psychologiczną, empatię i doświadczenie kliniczne?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Pracujemy w oparciu o wiedzę psychologiczną, empatię i doświadczenie kliniczne?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Pracujemy w oparciu o wiedzę psychologiczną, empatię i doświadczenie kliniczne?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.